Hoy la cita llega
tarde; me tocaba urólogo. Hace unos días me encontré con dos personas que
habían pedido que les hicieran una foto. Sentí simpatía y pregunté si Julen y
yo podíamos agregarnos. Como ves, fuimos acogidos. Isaac añadió este texto,
acompañando a las fotos:
Muy
buenas Carlos, te mando las fotos de ayer que quede en mandarte.
Y sobre
el yoga simplemente decir que es una disciplina para mantener el cuerpo sano, la
mente activa y ayudarte en autodesarrollo personal. Es recomendable
para todas las edades, desde niños a mayores. Y se pueden encontrar disciplinas
desde más físicas a más meditativas, también se puede complementar con la
filosofía yogui para ayudarnos en el día a día en nuestra relación con nosotros
mismos y con lo que nos rodea.
En fin, es
una disciplina muy completa y abierta a las necesidades y gustos de cada uno.
Hay una
frase que lo describe muy bien: el yoga se sabe dónde empieza y cada uno va
haciendo su camino hasta donde quiera.
Lo
importante en esta disciplina no es la exigencia, o la excelencia, sino la
constancia y el autoconocimiento.
Un fuerte
abrazo y como se diría en yoga Nemaste!
Gracias a 460 que nos visitaron ayer
Gracias a Iris
Gracias a ti
No hay comentarios:
Publicar un comentario